Bingung mau ajak anak berkegiatan apa agar anak tetap aktif? Salah satu kegiatan favorit anak-anak adalah bersepeda. Bukan hanya digemari anak-anak, bermain sepeda juga punya banyak manfaat. Menurut ahli, ada beberapa manfaat bersepeda untuk anak, seperti:
1. Melatih kemampuan motorik anak
Saat bermain sepeda, anak harus menggerakkan tubuhnya terutama kaki dan tangan. Hal ini akan melatih kemampuan motorik dan kekuatan otot anak. Selain itu, bermain sepeda juga melatih koordinasi mata-tangan-kaki. Bagaimana tetap melihat ke depan, tangan tetap memegang stang sepeda, dan kaki tetap mengayuh.
2. Melatih keberanian dan kepercayaan diri anak
Kalau anak sedang dalam tahap belajar, bersepeda menjadi hal yang sangat baru. Proses belajar inilah yang akan menumbuhkan keberanian dan kepercayaan diri anak. Semakin sering dilatih,anak akan merasa lebih berani dan percaya diri untuk mengayuh sepedanya.
3. Melatih kemampuan konsentrasi
Sama seperti anak belajar berjalan, anak membutuhkan konsentrasi agar tidak jatuh atau menabrak. Dengan bermain sepeda, kemampuan konsentrasi anak akan semakin berkembang. Bagaimana mengayuh pedal sepeda, tanpa terjatuh dan tidak menabrak, untuk mencapai tujuan.
4. Belajar dan mengenal arah
Kadang kita bingung bagaimana mengajarkan arah kiri, kanan, depan, belakang kepada anak, kan? Dengan bersepeda, anak bisa belajar dan mengenal arah dengan cara yang menyenangkan.
5. Melatih keseimbangan tubuh
Selain itu, manfaat bersepeda untuk anak adalah memberi kesempatan anak untuk belajar menyeimbangkan tubuhnya. Ketika duduk di sepeda, anak harus belajar menemukan posisi agar tidak terjatuh. Kalau sudah memakai sepeda roda dua, bagaimana supaya sepedanya seimbang.
6. Melatih kemampuan bersosialisasi
Anak tentu suka bermain sepeda Bersama teman-temannya. Dengan begitu, mereka juga belajar untuk bermain bersama dan membina hubungan yang baik. Tentu saja di tengah pandemi Covid19 begini harus lengkap dengan protokol kesehatan ya…
7. Belajar bertanggung jawab
Saat anak memiliki sepeda, ajarkan padanya bahwa sepeda ini miliknya dan harus dijaga dengan baik. Bagaimana cara menyimpan atau memarkirkan sepeda, dan bagaimana supaya sepeda tidak mudah rusak. Anak akan belajar bertanggung jawab untuk menjaga dan merawat sepedanya dengan baik.
Kalau balance bike bagus ga ya untuk awalan belajar bersepeda?
Balance bike sangat membantu untuk melatih motorik dan kekuatan kaki anak. Dan anak juga lebih percaya diri saat nanti pakai sepeda gowes roda dua.
Bermanfaat sekali artikelnya Bun
terima kasih 🙂